Uma das mais longevas campanhas globais de incentivo à prática de esportes e atividades físicas, o Dia do Desafio celebrará o seu 30º aniversário no dia 28 de maio. Liderado pela TAFISA (The Association For International Sport for All), com coordenação do Sesc São Paulo no Continente Americano e apoio institucional da ISCA (International Sport and Culture Association) e da UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura), esta edição traz como tema 30 Anos do Movimento.

 

Ao longo da última quarta-feira de maio, as unidades do Sesc na capital, grande São Paulo, interior e litoral e as instituições parceiras disponibilizarão para o público de todas as idades uma variada programação, propondo ocupação de espaços de maneira acolhedora para vivências e práticas físico-esportivas. Tradicionalmente o Dia do Desafio reúne mais de 3.500 organizações em cerca de 14 países, e neste ano tem como propósito incentivar o movimento como um direito de todos, a qualquer momento e em qualquer lugar.

 

Ação Global - Desta maneira, a edição de 2025 reforça o compromisso com o Plano de Ação Global sobre Atividade Física (GAPPA) 2018-2030 da OMS, baseado em quatro pilares: sociedades, ambientes, sistemas e pessoas mais ativas.

 

Inspirado nesse plano, o Sesc São Paulo criou a Carta de Compromisso “5% mais ativos”, que convida municípios do estado a assumirem o desafio de aumentar em 5% o número de pessoas ativas em suas comunidades nos próximos quatro anos, promovendo qualidade de vida e saúde, com especial atenção àqueles que têm menos oportunidades de acesso à atividade física.

 

“Sob coordenação do Sesc São Paulo na América Latina, o Dia do Desafio busca reforçar a ideia das práticas físico-esportivas como um direito de todas as pessoas, ao mesmo tempo em que estimula a criação de políticas públicas e parcerias direcionadas a concretizar essa finalidade. Em 2025, celebramos 30 anos do movimento com o lançamento da carta de compromisso 5% mais ativos. Trata-se de um desafio coletivo, um convite para que gestores municipais e lideranças locais encontrem estratégias para atrair e engajar mais pessoas de suas comunidades nas atividades físico-esportivas ao longo dos próximos quatro anos”, destaca Luiz Galina, Diretor Regional do Sesc São Paulo. Ele completa, ressaltando “que neste ciclo possamos avançar no propósito de ter mais pessoas ativas para um mundo mais saudável, promovendo ambientes que valorizem o direito das pessoas ao acesso, à prática e aos benefícios da atividade física”.

 

Já Carol Seixas, Gerente de Desenvolvimento Físico-Esportivo do Sesc São Paulo e Coordenadora do Dia do Desafio no Continente Americano, enfatiza que “além de incentivar a prática individual, o Dia do Desafio promove a união de esforços entre setores, formando uma rede de governança e liderança que viabiliza o desenvolvimento de ações sustentáveis e eficazes. Celebramos com entusiasmo mais uma edição da campanha, que visa conscientizar indivíduos, comunidades, organizações e gestores públicos sobre os benefícios da atividade física. Com programas que incentivam a prática esportiva e priorizam o acesso dos menos ativos, buscamos fortalecer parcerias e lideranças que promovam ações acessíveis e sustentáveis, criando uma rede de apoio duradoura para o engajamento em atividade física”.

 

Números - De acordo com dados de 2023 do Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), do Ministério da Saúde, dos 34,8 milhões de brasileiros que vivem nas capitais do país, apenas 54% praticam atividade física regularmente. O mesmo estudo aponta que apenas 40,6% das pessoas com 18 anos ou mais, na média das capitais brasileiras e do Distrito Federal, realizam atividade física nos níveis estipulados pela OMS.

 

No Brasil, a edição de 2024 do Dia do Desafio contou com a participação de 20 estados, 894 cidades e 1007 instituições, que somaram 115.083 atividades e 4.836.921 pessoas atendidas. Fora do Brasil, a campanha contou com a participação de 12 países e 59 instituições, que totalizaram 12.934 atividades e 923.244 pessoas atendidas.

 

 

aula aberta  
Treinamento funcional 

Com educadores do Sesc 

 

Por meio de exercícios práticos, os participantes irão desenvolver força, flexibilidade e coordenação, promovendo maior consciência corporal e valorizando o desempenho funcional nas rotinas cotidianas. 

 

Até 25/5. Domingo, 10h30 às 11h20. 

GMF 

Grátis 
Senhas 30 min. antes 

A12 

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aula aberta 
Desafie-se: raia livre de natação 
Com Amanda Farias e Guilherme Honório, educadores em atividades físico-esportivas do Sesc 
 
Os participantes poderão descobrir novos movimentos e participar dos desafios propostos ao final das aulas. Necessário exame dermatológico e Credencial válidos. 

 
Até 31/5. Sábados, 10h30 às 12h30. 
Piscina Semiolímpica 
Grátis 
A12 
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oficina
Futebol Callejero - um jogo possível
Com Nathan Varoto

 

No Futebol Callejero, a partida tem três tempos: no primeiro, definem-se regras, equipes e valores; no segundo, acontece o jogo; no terceiro, as equipes avaliam se os acordos iniciais foram cumpridos, se existiu respeito, solidariedade, cooperação, tolerância e se todos agiram de forma a promover uma prática inclusiva.

Dia 15/5. Quinta, 18h30 às 21h30.
Campo
Grátis
A16
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vivência 

Festival de futebol feminino 

 

Com o intuito de garantir espaços de práticas esportivas para mulheres, o festival de futebol promove a participação de meninas em jogos recreativos com formatos de disputa definidos pelas próprias equipes. 

 

Dia 24/5. Sábado, 14h30 às 16h30. 
Campo 
Grátis 
Inscrições 30 min. antes  

13 anos 
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vivência 
Roda de capoeira 
Com Odara Ecosocial 

 

O jogo, a dança e a luta são elementos constituintes da cultura brasileira e que compõem as expressões e a história da capoeira, reconhecida como patrimônio imaterial da humanidade.  
 

Dias 27 e 28/5. Terça, 15h30 às 17h30. Quarta, 9h às 18h. 
Vão 
Grátis 
AL 
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torneio 
Torneio de Basquete Feminino 

 

O objetivo é proporcionar às pessoas uma experiência esportiva prazerosa, incentivando-as a continuar praticando atividades físicas regularmente.  

 

Dias 27 e 29/5.  Terça e quinta, 19h às 21h30. 

Ginásio 

Grátis 
Inscrições 30 min. antes  
Necessário apresentar documento oficial com foto.  
A16 

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vivência 
Controle de bola e desafio com obstáculos 

Com Bruno Bergo, educador em atividades físico-esportivas do Sesc 

 

O futevôlei e outras modalidades de areia te desafiam a se movimentar e controlar a bola. Na prática, a coordenação e o ritmo se entrelaçam com a brincadeira em diversos formatos de disputa. 

 

Dias 27 e 29/5. Terça e quinta, 20h às 21h30. 
Quadra de Areia 
Grátis 
13 anos 
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vivência  
Kangoo Jump 

Com equipe Abajur Eventos 

 

Experiência que combina exercícios aeróbicos com diversão. Utilizando botas com molas, os participantes realizam saltos e movimentos rítmicos que melhoram a resistência cardiovascular e força. 

 

Dias 27 a 30/5. Terça a sexta, 10h e 16h30 (Sala da GMF), 19h30 e 20h30 (Convivência). 

Grátis  
Senhas no local 

A12   

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vivência 
Desafio das ginásticas  
Com Equipe Jacaré Ki Pira 

 
Circuito de habilidades de ginástica que requer equilíbrio, força e flexibilidade, destinado a pessoas de todas as idades.  

 
Dia 28/5. Quarta, 9h às 18h. 
Ginásio 
Grátis 
AL 
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vivência 
Frisbee  
Com Equipe Jacaré Ki Pira 

 

Jogo coletivo em que cada jogador deve passar o disco aos demais integrantes da sua equipe, avançando sobre o campo adversário para alcançar pontuação. 

 

Dia 28/5. Quarta, 9h às 18h. 
Campo 
Grátis 
AL 
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vivência 
Jogos com raquete 
Com Equipe Jacaré Ki Pira 

 
Tênis de mesa, badminton e mini tênis são algumas das possibilidades de jogos com raquete que serão oferecidos como programação do Dia do Desafio. 
 
Dia 28/5. Quarta, 9h às 18h. 
Ginásio 
Grátis 
AL 
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aula aberta  
Ginástica na Praça 

Com Juliana Nagata e Lucas Vergílio, educadores do Sesc 

 

Aula aberta de treinamento funcional voltada para todas as pessoas. O objetivo é proporcionar uma compreensão básica dos movimentos que realizamos no dia a dia, como empurrar, puxar, agachar, girar e estabilizar. 

 

Dia 28/5. Quarta, 18h às 18h50. 

Praça 

Grátis 

A12   

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vivência 
Jogos indígenas 
Com Thiery Maciel, educador e pesquisador indígena 

 
O intuito é possibilitar uma vivência que vai imergir o público nas práticas das mais diversas modalidades esportivas e lúdicas, conduzindo cada participante à compreensão dos valores que envolvem os jogos dos Povos Originários do Brasil.  

 

Dia 28 e 29/5. Quarta, 9h às 18h. Quinta, 15h30 às 17h30. 
Convivência 
Grátis 
AL 
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torneio  
Torneio de basquete masculino 

 

O objetivo principal é proporcionar às pessoas uma experiência esportiva prazerosa, incentivando-as a continuar praticando atividades físicas regularmente.  
 

Dias 28 e 30/5. Quarta e sexta, 19h às 21h30. 

Ginásio 

Grátis 
Inscrições 30 min. antes 
Necessário apresentar documento oficial com foto.  
A16 

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DIA DO DESAFIO 2025

Dia 28 de maio, quarta-feira

Mais informações em: www.sescsp.org.br/diadodesafio; www.diadodesafio.org.br

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Foto: Divulgação